防癌机构提醒夏季紫外线指数或创新高：年轻与海外背景群体需特别留意
澳洲防癌机构本周发布夏季警示，预计多个州的紫外线指数将在十二月中旬达到极高等级，部分地区甚至可能突破过往记录。专家指出，尽管多数居民已熟悉防晒措施，但年轻族群与来自紫外线较弱国家的海外学生仍是皮肤癌风险较高的群体。长时间户外活动、海边聚会与节庆暴晒容易导致日晒灼伤，并在长期内增加患皮肤癌的可能性。
为提升公众意识，各机构将联合医院、药房与大学健康中心开展宣传，包括免费皮肤检查活动与防晒讲座。专家提醒，防晒不仅是涂抹防晒霜，还包括穿着防晒衣物、戴帽子和避免在上午 10 点至下午 3 点的高峰时段长时间暴晒。对于皮肤类型较浅或有家族病史的人群，更应定期接受皮肤科检查，以便及早发现异常。
政府也呼吁户外场所加强遮阳设施与饮水补给，确保活动参与者安全。
背景与评述：
澳洲是全球皮肤癌发病率最高的国家，其主要原因与高紫外线指数、户外生活方式与早年防晒意识不足有关。虽然皮肤癌多可通过早期发现而成功治疗，但公众仍普遍低估风险。加强教育与检查可减少年轻人和海外学生的健康负担。
防晒政策也体现政府在公共健康上的长期投入。
留学生建议：
暑期如需参加户外活动，务必携带 SPF50+ 防晒霜，并每两小时补涂一次；海边游玩时可穿防晒泳衣。若发现皮肤出现异常斑点或变化，可前往 GP 或大学诊所咨询，许多检查费用可由医保或学生保险报销。
